A csípő dysplasia kezelése után, Mit kell tudni a csípőficamról a kismamáknak?
A csípő két fő részét különíthetjük el.
Mi a tünete? A csípőízület fájdalma sokszor az lágyékban kezdődik.
Ilyenkor a comb befordítása válik elsőként fájdalmassá. A mozgás idővel beszűkül és a kezdetben a fájdalom jellemzően reggel a legerősebb kimozgatásra csökken, majd terhelésre, nap végére újra erősödik. Ha a fájdalom nyugalomban is jelentkezik és konzervatív kezelés nem hoz eredményt protézis beültetésre kényszerülünk.
Mi az oka? Mai modern, felgyorsult világunkban egyre kevesebb időnk van arra ishogy testünkkel-ízületeinkkel törődjünk.
A régen szokásos mindennapos fizikai munka, sétálás, bármilyen megerőltetés helyét az egész napos ülés kocsiban, íróasztalnál, TV előtt vette át. Az ízületeink, így csípőnk is akkor marad egészséges, ha eleget és minél változatosabb mozgásokban használjuk így elkerülhető a porckopás.
Veleszületett csípőficam (Luxatio coxae congenita) – Dysplasia
Az ízfelszínt borító porc igényli a terhelést, erek hiányában csak így működik megfelelőn a tápanyagcsere benne.
Ha csípőnket tekintjük, gömbízületről van szó, így az egyszerű nyújtás és hajlítás kívül, még távolításra-közelítésre, és forgatásra is lenne lehetőségünk. Azonban a legtöbben csak ebben az egy síkban és akkor is igen beszűkült terjedelemben használjuk, legtöbbet sétáláskor.
Már amikor sétálunk… A z ülés tovább ront a helyzeten mivel beszűkíti-megrövidíti a csípő hajlító izmainkat, tovább rontva az ízület helyzetét. Örökletes tényezők is elősegíthetik a korai kopást. Csecsemőknél korai felismerés után terpeszpelenkával, kengyellel, ritkán műtéttel is korrigálni lehet. Már kezdeti panaszok esetén is fontos, hogy szakember segítségét keressük, ilyenkor ugyanis sokkal könnyebb, gyorsabb és hatékonyabb a gyógyulás.
Blog Csípőtorna, egyszerű gyakorlatok csípőfájdalom kezelésére. Csípőtorna, egyszerű gyakorlatok csípőfájdalom kezelésére. Mobilitásunk, mozgékonyságunk megőrzése kulcsfontosságú az aktív életünk fenntartásában, nemtől és kortól függetlenül. A csípőfájdalom az egyik leggyakoribb probléma, mely idősebb korban megnehezíti mozgásunkat. A csípőfájdalom oka lehet a csípőízület idült vagy akkut elváltozása, vagy annak kopása, azonban ez egyáltalán nem kell, hogy megakadályozzon minket abban, hogy újra aktív életet élhessünk.
Kezdetben elégséges a mozgásterjedelem visszaállítása, a fontos stabilizáló izmok erősítése, az izomegyensúly helyreállítása, azaz a megfelelő mozgásterápia. Belátható, hogy az életmód teljes átalakítására nincs lehetőség, így fontos olyan kiegészítő, ízületkímélő mozgások bevezetése ami segít abban, hogy ne essünk vissza, kompenzáljon az ülés és az egyébként mozgásszegény napok káros hatását.
Segíthetnek a csípő dysplasia kezelése után gyulladás csökkentő és porcjavító szerek, melyek a csípő dysplasia kezelése után veszélyesek is rheumatoid arthritisben szenvedő kezek, így kérjük szakorvosunk tanácsát.
Elkerülhető a protézis? Mint minden műtétnek, ennek is van egy optimális ideje.
A protézis nem állítja helyre a szalagokat és izmokat, így keserves, hosszú felépülésre számíthatunk ha végletekig toljuk a műtétet. Az sem ideális, ha túl hamar, a megfelelő! Ha bizonytalan halasztható-e és meddig a protézis műtét kérjen másodvéleményt!
Csípőizületi protézis műtét A csípőizület kopása a felnőtt lakosság jelentős részét érinti, nőknél gyakoribb. Az életkor előrehaladtával gyakrabban fordul elő. A csípőizületi kopás, az ún. A primer coxarthrosis okát pontosan nem ismerjük, az izületi porc valószínűleg anyagcsere-változások miatt fokozatosan elpusztul.
